L'essence et le principe de fonctionnement du régime Keto. Son efficacité et son menu approximatif pour la semaine. Liste de produits. Avantages et inconvénients de la conformité, avis.
Les principes de base d'un régime sans glucides et son efficacité. Un exemple de menu diététique pour une semaine, des listes d'aliments autorisés et interdits. Des idées de recettes originales.